Рубрика: Новости

Зима — это время, когда многие из нас начинают чихать и кашлять, а иногда даже приходится провести несколько дней дома в компании градусника и многочисленных носовых платков. А все потому, что начинают свирепствовать острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), которые, по статистике, являются самыми распространенными причинами обращений к терапевтам и педиатрам.

Сегодня мы хотели бы поделиться с вами интересными и, возможно, неизвестными фактами об ОРВИ и методами профилактики заболевания.

Итак, факт 1: Почему мы чихаем?
Чихание – естественный защитный механизм, который помогает удалять из организма возбудителей простудных заболеваний. При этом воздух выходит наружу со скоростью 120 км/ч. Чихая, мы можем передать находящимся рядом людям до 150 микробов, поэтому важно при чихании использовать одноразовые платки и выбрасывать их сразу же после использования.

Факт 2: Через рукопожатие простуда передается с большей вероятностью, чем при поцелуе.
Дело в том, что больные люди часто трут руками нос, глаза. Во время рукопожатия вирус попадает на кожу рук другого человека, а оттуда – на слизистые оболочки во время прикосновения.
Поэтому во время эпидемий рекомендуется чаще мыть руки с дезинфицирующими растворами.

Факт 3: Сон помогает иммунной системе бороться с простудой! Именно поэтому в период заболевания спать необходимо не менее 8 часов в день.

Факт 4: Вирус гриппа живёт в воздухе комнаты, в которой находится больной, от 2 до 9 часов.
Продолжительность его жизни на коже составляет 8-15 минут, на твёрдых поверхностях — до 24 часов. Поэтому важно чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.

И еще один важный факт об ОРВИ.
Всего за 24 часа одна вирусная частица может оставить 16 миллионов потомков. Поэтому, думаем, становиться понятно, почему лечение наиболее эффективно начать как можно раньше, когда вирусы еще не успели сильно размножиться. А значит, при первых же симптомах важно обратиться за помощью к доктору.

Здоровья Вам и Вашим близким! И, пожалуйста, не занимайтесь самолечением!

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

 Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
 Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

 понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
 суббота: 8.30 — 14.00
 воскресенье — выходной

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Даже у самого выразительного лица бывает «лишний» акцент — родинка в непривычном месте. Чем заметнее она, тем сильнее дискомфорт: вы невольно трогаете её, прячете под макияжем или маскируете улыбкой.

Может быть, пора снять этот лишний повод для переживаний? Запишитесь на консультацию — наши специалисты подберут безопасное и аккуратное решение.

Расписание медицинского центра на праздники можно посмотреть здесь.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

 Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
 Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

 понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
 суббота: 8.30 — 14.00
 воскресенье — выходной

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Зимой кожа страдает от сухого воздуха, перепадов температуры и неправильного ухода. Следуйте простым правилам — и кожа останется мягкой и здоровой.

1. Сохраняйте влажность в помещении — увлажнитель воздуха, тарелки с водой или растения помогают поднять влажность
2. Защищайте кожу от ветра — на улице надевайте шарф, шапку и перчатки; для лица используйте защитный крем
3. Не принимайте горячие ванны и душ — выбирайте тёплую воду 37–38°C и сокращайте время в душе
4. Увлажняйте кожу правильно — наносите крем или лосьон на слегка влажную кожу сразу после умывания; выбирайте средства с церамидами и глицерином
5. Пейте достаточно воды — внутренняя гидратация важна для упругости кожи

Дополнительно: используйте мягкие очищающие средства, избегайте алкоголя в составе, не забывайте про SPF даже зимой.

Если кожа сильно шелушится, трескается, зудит или появляются трещины — запишитесь к дерматологу. Мы поможем подобрать лечение и уход.

Расписание медицинского центра на праздники можно посмотреть здесь.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

 Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
 Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

 понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
 суббота: 8.30 — 14.00
 воскресенье — выходной

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

С наступлением нового года наступает время радости, веселья и праздничных угощений. Но после такого обильного праздничного стола и нескольких дней отдыха, наше здоровье может потребовать особого внимания.

Сегодня мы поделимся с вами важными аспектами здорового образа жизни после новогодних праздников.

• Питание.
  Увеличьте потребление свежих фруктов, овощей и зелени, чтобы восполнить запасы витаминов и минералов. Ограничьте потребление жирных и сладких продуктов, чтобы вернуться к нормальному уровню сахара в крови.
• Физическая активность.
  Занимайтесь спортом, делайте упражнения, прогуливайтесь на свежем воздухе. Это поможет вам вернуться в форму, укрепить мышцы и повысить общую энергию.
• Отдых и сон.
  После праздников наш организм может быть перегружен, поэтому дайте ему время для восстановления. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в день и уделять время релаксации.
• Питьевой режим.
  Пейте достаточное количество воды, чтобы увлажнить организм и помочь ему очиститься от токсинов, накопившихся во время праздников.
• Посещение врача.
  После новогодних праздников, не забывайте о своем здоровье и регулярных визитах к врачу. Проведите обследование, чтобы убедиться, что все в порядке, и получить рекомендации по поддержанию здоровья.

Новый год — это время возможностей и новых начинаний. Давайте вместе восстановим свое здоровье и начнем год с новыми силами и энергией!

Расписание медицинского центра на праздники можно посмотреть здесь.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

 Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
 Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

 понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
 суббота: 8.30 — 14.00
 воскресенье — выходной

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Вот и наступил 2026 год — время надежд, планов и новых возможностей. Коллектива Медицинского Центра поздравляет Вас с праздником и желает крепкого здоровья, душевного спокойствия и благополучия!

Пусть каждый день нового года будет наполнен энергией, хорошим самочувствием и радостными событиями. Желаем вам уверенности в завтрашнем дне, стойкости перед вызовами и быстрого восстановления при любых недомоганиях.

Благодарим Вас за доверие, которое Вы оказываете нашему Медицинскому Центру. Для нас большая честь помогать Вам и Вашим близким сохранять здоровье и качество жизни. Мы остаёмся с Вами и в радости, и в трудные моменты, постоянно совершенствуя профессионализм и расширяя возможности медицинской помощи.

Пусть Новый год принесёт в Ваши дома мир, гармонию и много тёплых встреч. Пусть рядом будут любящие люди, искренние улыбки и искры радости в каждом дне.

Пусть 2026 год станет годом новых побед, приятных сюрпризов и уверенных шагов к мечтам.

С наилучшими пожеланиями,
Коллектив Медицинского Центра

ЭКГ — простой тест, который может спасти сердце

Быстро, безболезненно и неинвазивно — электрокардиограмма помогает обнаружить нарушения ритма, признаки ишемии или следы перенесённого инфаркта и оценить эффективность лечения

Кому и как часто делать ЭКГ?

• Всем после 40 лет — минимум 1 раз в год.
• При факторах риска (курение, гипертония, высокий холестерин, сахарный диабет, наследственность) — по рекомендации врача, чаще.
• Спортсменам и людям с высокой физической нагрузкой — перед началом тренировок и по расписанию.
• При появлении симптомов: одышка, боли в груди, учащённое или нерегулярное сердцебиение — не откладывайте визит.

Почему это важно?

• Ранняя диагностика = своевременное лечение.
• Контроль терапии — врач видит, как работает лечение и при необходимости корректирует его.
• Спокойствие для вас и вашей семьи ❤

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

 Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
 Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

 понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
 суббота: 8.30 — 14.00
 воскресенье — выходной

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Здоровье женщины – это не просто отсутствие болезней, это забота о себе на всех этапах жизни. Регулярные визиты к гинекологу – это не просто рекомендация, а необходимость, которая помогает сохранить здоровье, предотвратить возможные проблемы и вовремя выявить заболевания.

Почему это так важно?

• Ранняя диагностика – многие гинекологические заболевания на начальных стадиях протекают бессимптомно. Регулярные осмотры позволяют выявить их на ранних этапах,
  когда лечение наиболее эффективно.
• Профилактика – врач может дать рекомендации по контрацепции, планированию беременности, профилактике инфекций и других заболеваний.
• Контроль за состоянием репродуктивной системы – осмотры помогают следить за здоровьем органов малого таза, выявлять нарушения менструального цикла, гормональные сбои и другие проблемы.
• Поддержка психологического комфорта – уверенность в своем здоровье помогает чувствовать себя спокойно и уверенно.

Как часто нужно посещать гинеколога?

• Если нет жалоб, рекомендуется проходить осмотр 1 раз в год.
• При наличии хронических заболеваний, планировании беременности или других особенностей – по рекомендации врача.

Не откладывайте заботу о себе на потом!
Регулярные осмотры у гинеколога – это вклад в ваше здоровье, красоту и качество жизни. Помните, что профилактика всегда лучше, чем лечение.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

 Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
 Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

 понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
 суббота: 8.30 — 14.00
 воскресенье — выходной

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Сезон простуд в полном разгаре — помимо обычных вирусов, растёт и риск пневмонии. Важно вовремя распознать симптомы и не откладывать визит к врачу.

Обратите внимание, если у вас появились:

• Кашель — сухой или с мокротой (иногда желтоватой/зеленоватой)
• Одышка, учащённое или поверхностное дыхание
• Боль или дискомфорт в груди, усиливающиеся при вдохе и кашле
• Высокая температура и озноб, которые не проходят после жаропонижающих
• Общее недомогание, слабость, потеря аппетита
• Помутнение сознания, спутанность — признак тяжёлого состояния

Если симптомы сохраняются или усиливаются — обратитесь к врачу. Ранняя диагностика (осмотр, рентген, лаборатория) и своевременное лечение снижают риск осложнений

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

 Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
 Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

 понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
 суббота: 8.30 — 14.00
 воскресенье — выходной

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Боль внизу живота – симптом, который может указывать на разные состояния: от безобидных до серьёзных. Разберём основные причины.

У женщин:

• Менструальные боли – спазмы перед и во время месячных.
• Овуляция – кратковременная боль в середине цикла.
• Воспалительные заболевания (аднексит, эндометрит) – сопровождаются температурой, выделениями.
• Кисты яичников, эндометриоз – ноющая или резкая боль.
• Внематочная беременность – острая боль, требует срочной помощи!

У мужчин:

• Простатит – дискомфорт в паху и промежности.
• Цистит или уретрит – боль при мочеиспускании.

Общие причины:

• Аппендицит – резкая боль справа, тошнота, температура.
• Цистит – частое мочеиспускание, жжение.
• Синдром раздражённого кишечника (СРК) – вздутие, спазмы.
• Камни в почках или мочеточнике – острая, схваткообразная боль.

Когда срочно к врачу?

• Сильная, нестерпимая боль
• Температура + рвота
• Кровь в моче или выделениях
• Напряжённый живот

Не игнорируйте сигналы организма – своевременная диагностика сохранит здоровье!

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

 Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
 Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

 понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
 суббота: 8.30 — 14.00
 воскресенье — выходной

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Инфаркт — это не всегда резкая боль в груди. Есть случаи, когда он проявляется очень тихо. Часто медики называют это «тихим» или «молчащим» инфарктом.

Что такое «тихий инфаркт»?
Это состояние, при котором нарушается кровоснабжение сердца, но нет выраженной боли или её нет совсем.
Такие инфаркты встречаются у 22-60 % пациентов, особенно — у пожилых людей, диабетиков и женщин.

Как проявляется?

• Лёгкий дискомфорт или давление в груди. Может ощущаться как мышечное или несварение
• Усталость, слабость, общее недомогание. Часто принимают за простуду или переутомление
• Одышка без видимой причины. Даже при минимальной нагрузке или в покое
• Тошнота, проблемы с пищеварением. Часто путают с желудком
• Головокружение, холодный пот. Особенно внезапный и не связанный с температурой
• Боль или дискомфорт в шее, челюсти, спине, руках. Может иррадиировать, быть короткой и слабой

Особенности у женщин и людей с диабетом
Женщины чаще испытывают нетипичные симптомы: головокружение, тошноту, усталость, дискомфорт в спине, шее или челюсти.
При диабете риск «тихого» инфаркта выше, так как нарушена чувствительность нервов. Симптомы могут быть слабее или замаскированы.

Почему это опасно?

• Отсутствие боли может привести к тому, что вы не обратитесь за помощью вовремя.
• Ранний диагноз часто ставится случайно — например, при плановом ЭКГ или УЗИ сердца.
• Нелеченый «тихий» инфаркт увеличивает риск повторного приступа, сердечной недостаточности или инсульта.

Что делать, если появится подозрение?

• Не игнорируйте симптомы, даже если они слабые или нестандартные.
• Обратитесь к врачу-кардиологу.
• Пройдите обследования: базовое ЭКГ, холтер, УЗИ сердца и др.

В нашем Медицинском Центре доступны:

• Консультация кардиолога
• ЭКГ / холтер-мониторинг
• УЗИ сердца
• Лабораторные анализы
• Клинические рекомендации по профилактике

Не закрывайте глаза на сигналы своего организма.
Если вы чувствуете любое из описанных проявлений — не ждите. Безопаснее проверить, чем упустить момент.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

 Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
 Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

 понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
 суббота: 8.30 — 14.00
 воскресенье — выходной

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

График работы медицинского центра в новогодние праздники

31 декабря – с 8:30 до 14:00
1 января – выходной день
2 января – выходной день
3 января – с 8:30 до 14:00
4 января – выходной день
5 января – выходной день
6 января – с 8:30 до 14:00
7–8 января – выходные дни
9 января – с 8:30 до 14:00
10–11 января – выходные дни

С 12 января – в обычном режиме

Цифровой рентген — точная и менее вредная для организма методика диагностики.

Рентген — это самый эффективный метод для выявления заболеваний. С помощью такого обследования можно поставить более точный диагноз, выявить патологии и оценить результаты лечения.

• Цифровой рентген — это на 60% безопаснее по лучевой нагрузке на организм!
• Также повышается информативность изображения.
• Компьютеризация процесса съемки и обработки изображения полностью исключает возможность ошибки.
• Готовый снимок рентгена сразу же доступен для анализа на экране монитора, нет необходимости ждать проявки пленки.

Именно поэтому рекомендуем обращаться для цифровой диагностики в наш Медицинский Центр.

У нас современное оборудование для точной цифровой диагностики!

Наши специалисты быстро и качественно проведут все необходимые исследования без очередей и удобное для вас время.

Помните, что правильно поставленный диагноз сохранит не только здоровье, но еще время и деньги.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

 Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
 Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

 понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
 суббота: 8.30 — 14.00
 воскресенье — выходной

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.