Пройдите обследования легко и с комфортом в нашем Медицинском центре

Пройдите обследование легко и с комфортом — в нашем Медицинском Центре!

Забота о здоровье — это просто: у нас вы найдёте всё в одном месте:

  • 2000+ лабораторных анализов на современном высокоточном оборудовании;
  • полный спектр медицинских услуг — от диагностики до консультаций;
  • квалифицированный и доброжелательный персонал — внимательно и с заботой;
  • удобно, безопасно и выгодно.

Пройдите обследование в нашем Медицинском Центре и будьте спокойны за своё здоровье. Берегите себя и своих близких!

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Традиции масленицы, и сколько блинов не навредит здоровью

Как правило, Масленица — это не только блины в домашней обстановке, в гостях или трактире, но и непосредственно на улице! В этот праздник долг каждого человека выражается помощью природе в пробуждении от сна и прощанием с зимой. Именно на это и направлены все обычаи Масленицы.

Понедельник Масленицы носит название «встреча».
В этот день недели принято раскатывать ледяные горки. По поверьям известно, что чем дальше катятся сани, тем лучше будет урожай.

Вторник сырной недели получил название «заигрыш».
В этот день принято заводить веселые игры и угощать за созданное веселье блинами.

Третий день, среда — «лакомка».
Это название само за себя говорит. В среду все хозяюшки готовят различные вкусности в больших объемах и украшают ими богатый стол. Разумеется, в ряду множественных угощений на первом месте блины!

Четверг – день праздника, получивший название «разгуляй».
В этот день по традиции люди помогают солнцу прогнать зиму. Главная задача, которую нужно осуществить заключается в катании на лошадях вокруг деревни по часовой стрелке – т.е. «по солнышку». Главным мужским делом является взятие или оборона снежного городка.

Пятница Масленицы известна под названием «тещины вечера».
В этот день зятья едут на блины к тещам. Задача тещи сытно накормить зятя вкуснейшими блинчиками.

Суббота сырной седмицы – это «золовкины посиделки».
В этот день принято наносить визиты всем своим близким людям, друзьям и соседям, которые должны угощать гостей обильными порциями блинов.

Последний день Масленицы — называется «прощеное воскресенье».
В этот день принято просить прощение у знакомых и родных за обиды. После этого можно приниматься за песни и пляски, таким образом провожая пышную Масленицу. Именно так в идеале должна проходить масленая неделя.

Во все времена народ старался отмечать этот праздник как можно сытнее, веселее и богаче. У наших предков масленичная неделя была переполнена торжественными делами. В этот праздник каждый день был заполнен обрядовыми и не обрядовыми действиями, религиозными и традиционными играми, многочисленными забавами и затеями. Задора, энергии и сил, как ни странно хватало на всё!

А сколько блинов не повредит фигуре?

В течение Масленицы в день следует съедать не более четырех блинов. Причем три из них должны быть с обычной начинкой, а один можно позволить с жирной.

Многие диетологи сходятся во мнении, что сами по себе блины не очень тяжелый продукт для желудка. Однако, пропитывая блины маслом, можно спровоцировать негативную реакцию со стороны желудка и поджелудочной железы.

Блины лучше есть горячими. В холодном состоянии жиры, которые в них находятся, будут медленнее расщепляться, что повышает риск появления тяжести и тошноты.

Кроме того, специалисты рекомендуют есть блины на завтрак, а не на обед или ужин. Таким образом все калории смогут израсходоваться в течение дня.

Празднование Масленицы начинается за 56 дней до Пасхи. В 2026 году масленичная неделя продлится с 16 по 22 февраля. А уже с 23 февраля 2026 года — ВЕЛИКИЙ ПОСТ.

Лор-заболевания: почему не стоит откладывать визит к врачу

Могут ли сами «пройти» или «рассосаться» проблемы ЛОР-органов?

К сожалению, заговорами и припарками невозможно избавиться от ангины, отита, воспаления аденоидов.

  • Даже запущенный насморк может перерасти в отит. А отсутствие своевременного лечения отита грозит потерей слуха.
  • Без грамотного лечения ангина часто переходит в хроническую форму и дает осложнения на сердце, сосуды и суставы.
  • Опасны и воспаленные аденоиды. Этот недуг мешает нормальному носовому дыханию, а при отсутствии лечения постепенно нарушает мозговую деятельность, сокращая подачу кислорода к тканям мозга.

В нашем Медицинском Центре комплексный подход ко всему.
Не советуем игнорировать заболевания ушей, горла и носа, записывайтесь к ЛОР-врачу!

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Памятка: какие симптомы нельзя игнорировать

Памятка: какие симптомы нельзя игнорировать.

Резкие изменения в зрении
Если вы наблюдаете какие-то вспышки в поле зрения, начали вдруг все видеть размытым и нерезким, или у вас появилась темнота в глазах, немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Острая головная боль
Второй тревожный симптом, требующий срочного внимания врачей, — внезапная острая головная боль. Она может быть симптомом инсульта.

Одышка
Если у вас без видимых причин (при нормальной температуре окружающей среды, в отсутствие астмы, пневмонии или панической атаки) появилась одышка, также необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. В этом случае затрудненность дыхания может быть связана с закупоркой легочной артерии оторвавшимся тромбом.

Сильная боль в животе
Тоже требует срочного обращения к врачу. Причин у такой боли может быть очень много, от приступа аппендицита до запора, но разобраться в ситуации должен специалист.

Давление за грудиной
Это может быть одним из симптомов инфаркта. Кроме этих признаков сердечный приступ может сопровождаться болью или непривычным ощущением в левой руке или челюсти, обильным выделением пота, тошнотой или одышкой. В любом случае, такие проявления — повод немедленно вызвать скорую.

Будьте здоровы!

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Инфаркт: не так, как показывают в кино

Мы привыкли к кадру из фильмов: человек хватается за сердце, бледнеет и падает. В реальности инфаркт часто ведет себя как коварный мастер маскировки.

Главный миф кардиологии: «Если нет нестерпимой боли в груди — это не инфаркт».

Правда: иногда самое опасное — это не боль, а её отсутствие или «странные» симптомы, которые мы привыкли списывать на усталость.

Как инфаркт «прячется»?

Вместо классического жжения за грудиной вы можете почувствовать:

  • Зубную боль или боль в челюсти (когда «ноет» лицо, а стоматолог говорит, что всё в порядке).
  • Дискомфорт в руке, шее или лопатке (часто путают с остеохондрозом).
  • Проблемы с желудком: тошнота, изжога или боль в верхней части живота (многие начинают пить сорбенты, теряя драгоценное время).
  • Внезапную слабость: ощущение, что вы пробежали марафон, хотя просто встали с дивана.
  • Холодный липкий пот и беспричинное чувство тревоги («страх смерти»).

Кто в зоне риска?
У женщин, пожилых людей и пациентов с сахарным диабетом инфаркт чаще всего протекает безболезненно или нетипично.

Что делать?
Если вы чувствуете, что состояние «какое-то не такое», появилась одышка на ровном месте или странные давящие ощущения выше пояса — не ждите, что само пройдет.

Помните: в кардиологии есть правило «золотого часа». Чем раньше оказана помощь, тем выше шансы на полное восстановление.

Берегите свое сердце! Регулярное обследование у кардиолога — это не формальность, а залог долгой жизни.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Когда обращаться к эндокринологу: важные знаки и запись на прием

Чтобы отличить заболевания щитовидной железы от депрессии достаточно:

  • сдать анализ крови, который покажет уровень ТТГ (при гипотиреозе, к примеру, показатель будет высоким), кальцитонин, паратгормон, кальций ионизированный, витамин D;
  • пройти пальпацию железы на приеме врача-эндокринолога;
  • возможно понадобиться УЗИ щитовидной железы, если врач нащупает новообразования.

В 95% случаев узлы не опасны, но бывают и злокачественные опухоли. Рак щитовидной железы встречается реже, чем другие онкологические заболевания, но каждый год диагностируется у 8 тысяч человек. Так что, как только появляется узел, нужно его проверить.

Проверять состояние щитовидной железы нужно как минимум раз в год, но исследования проводят, когда для этого есть показания. Если уровень гормонов не повышен, эндокринолог не увидел и не прощупал никаких образований в железе, можно не беспокоиться. Но, чтобы предупредить возможные нарушения, стоит всё же спросить у специалиста, каким образом поддерживать щитовидную железу в форме.

Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Когда дело касается гормонов, даже малейшие нарушения могут сказаться на работе всего организма.

В нашем Медицинском Центре ведут прием врачи-эндокринологи Киселева Светлана Анатольевна и Позднякова Ксения Александровна.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Идеальная кожа — мечта каждой женщины

Февраль — это идеальное время, чтобы позаботиться о своей коже и подготовить её к наступающему весеннему сезону.

В этом месяце популярны несколько процедур, которые помогут улучшить её состояние:

  • Пилинг — обновляет кожу, избавляя от ороговевших клеток и придавая ей гладкость и сияние.
  • Мезотерапия — вводит витамины и гиалуроновую кислоту, увлажняя и питая кожу изнутри.
  • Биоревитализация — глубокое увлажнение с помощью инъекций гиалуроновой кислоты, придающее коже упругость.
  • RF-лифтинг — подтягивает кожу и улучшает контуры, стимулируя выработку коллагена.

Не знаете что выбрать? Запишитесь на консультацию к косметологу, мы подберем идеальный вариант именно для вас.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Первый шаг к здоровью

Если вы уверены на 100%, что абсолютно здоровы, дальше можно не читать. Речь пойдет о необходимости медицинского обследования, когда ничего не болит.

Многие серьезные заболевания на ранних стадиях никак не проявляются. Простыми словами, НЕТ ШАНСОВ обнаружить болезнь самостоятельно.

Для этого необходимо регулярно проходить полное медицинского обследование, особенно если вы:

  • старше 30 лет;
  • имеете близких родственников с онкологическими, сердечно-сосудистыми заболеваниями или диабетом;
  • часто болеете ОРВИ и гриппом;
  • подвержены стрессам и нервному напряжению;
  • осознанно заботитесь о собственном здоровье.

Помните, что успех лечения напрямую зависит от своевременности диагностики.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Вязание — это новая йога для мозга

Вы когда-нибудь замечали, как мир вокруг затихает, когда в руках оказываются спицы? Это не просто хобби — это настоящая перезагрузка для вашего серого вещества.

Неврологи официально признали: ритмичное переплетение петель вводит нас в состояние транса, схожее с глубокой медитацией. Пока ваши руки заняты, сознание обретает долгожданное равновесие.

Почему стоит взяться за спицы уже сегодня?
Вот 7 научно доказанных фактов:

  • Психологический детокс. Вязание три раза в неделю снижает уровень тревожности в разы.
  • Фокус на максимум. Концентрация внимания становится вашей суперсилой.
  • Ловкость рук. Мелкая моторика тренирует мозг, помогая быстрее справляться с любыми сложными задачами в быту.
  • Креативный взрыв. Вы начинаете видеть нестандартные решения там, где раньше их не замечали.
  • Гордость за результат. Каждая законченная вещь — это мощный буст вашей самооценки!
  • Молодость ума. Исследования подтверждают: это хобби помогает сохранять ясность рассудка и отличную память до глубокой старости.
  • А ещё вязание учит настойчивости: петля за петлей, вы идете к цели, и ничто не может вывести вас из себя.

Вязание — это ваш личный «островок безопасности» в бушующем мире. Оно лечит депрессию, прогоняет беспокойство и делает жизнь качественнее.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Хрустеть или не хрустеть: вот в чем вопрос!

Признавайтесь, любите «похрустеть» пальцами после долгой работы за компьютером или размять шею до характерного звука? В народе пугают: «Не хрусти — артрит будет!». Но так ли это на самом деле?

Разбираемся вместе.

Откуда берется звук?
В 90% случаев хруст — это не «трение костей», а лопающиеся пузырьки газа в суставной жидкости. Когда вы резко меняете давление в суставе, газ схлопывается — и мы слышим тот самый «щелчок».

Когда это НОРМА:

  • Вам не больно.
  • Нет отека или покраснения.
  • Сустав двигается свободно, его не «заклинивает».
  • Хруст случается эпизодически.

Когда пора к врачу:
Если звук сопровождает каждый шаг или поворот головы, а также если вы чувствуете:

  • Боль или дискомфорт при хрусте.
  • Скованность движений по утрам.
  • Припухлость в области сустава.
  • Ощущение, что сустав «заедает».

Можно ли хрустеть «специально»?
Мы не рекомендуем делать это привычкой. Резкие, форсированные движения (особенно в шее и позвоночнике) могут перерастягивать связки и перегружать суставную капсулу. Если хочется потянуться — делайте это плавно!

Как поддержать свои суставы?
1. Двигайтесь: суставы питаются только во время движения.
2. Пейте воду: суставная жидкость должна обновляться.
3. Укрепляйте мышцы: хороший «корсет» снимает нагрузку с костей.

Если хруст стал вашим постоянным спутником и начал доставлять дискомфорт — не ждите «стирания» хряща. Запишитесь к нашему травматологу-ортопеду!

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Идеальная формула подарка!

Хватит ломать голову над подарками! Мы нашли идеальную формулу.

Приближается череда праздников — 14 февраля, 23 февраля и 8 марта. Время, когда мы хотим выразить любовь и признательность, но часто теряемся в бесконечных витринах. Забудьте о случайных покупках и суете!

Секрет идеального подарка прост — это эмоции + польза. Именно поэтому Подарочный Сертификат в наш кабинет косметологии станет вашим лучшим решением:

Для него: Это не просто «уход», а возможность перезагрузиться, убрать следы усталости и почувствовать себя уверенно. Мужская кожа тоже требует профессиональной заботы!
Для нее: Это долгожданное время «для себя», ритуалы красоты и сияние, которое останется надолго.

Подарите близким искреннюю заботу о здоровье и красоте. Количество сертификатов не ограничено, но праздники уже близко!

Ждем вас в нашем Медицинском Центре за подарками, которые запомнятся!

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Усталость или выгорание: когда просто «выспаться» уже недостаточно?

Знакомое чувство: вы берете выходные, спите по 10 часов, но в понедельник просыпаетесь с ощущением, будто по вам проехал каток?

Многие списывают это на сложный период, но важно вовремя отличить обычную усталость от эмоционального выгорания. Это не просто лень, а серьезный сигнал истощения вашей нервной системы.

В чем разница?

  • Усталость — это нормальная реакция на нагрузку. Отпуск, сон или прогулка в лесу возвращают вам силы.
  • Выгорание — это состояние, когда «батарейка» не просто села, а перестала держать заряд. Отдых приносит лишь временное облегчение, но не возвращает интерес к жизни.

Проверьте себя. Стоит насторожиться, если вы:

  • Живете в режиме «на автомате», не чувствуя вовлеченности в дела.
  • Спите достаточно, но утром чувствуете себя разбитым.
  • Стали раздражительными или, наоборот, равнодушными к тому, что раньше радовало.
  • Заметили физические симптомы: частые головные боли, зажимы в мышцах, проблемы с памятью и концентрацией.

Почему это опасно?
Выгорание — это не только психологическая проблема. Длительное напряжение бьет по всему организму: страдает иммунитет, сердечно-сосудистая система и гормональный фон.

Что делать?
Если вы чувствуете, что «собираете себя по кусочкам» усилием воли — не ждите, когда ресурс закончится окончательно. Своевременная консультация со специалистом (неврологом или психотерапевтом) поможет найти истинную причину истощения и составить план восстановления.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.