Шпаргалка для посещения врача: как подготовиться к приему и не забыть о важном

Быть здоровым – это работа, ежедневная и кропотливая. Планируйте заранее врачебный приём с максимальной пользой для себя и легкостью для врача. Как это сделать?

  1. Ещё дома. Проанализируйте, почему вы решили пойти на прием к врачу? Что случилось? Назовите эту проблему вслух и кратко, без многословия.
  2. Идем дальше. Какие симптомы (ощущения и изменения) вы назовете врачу, в какой последовательности развивались события вашего недомогания? Возьмите тетрадь и ручку. Записывайте. Кратко и понятно. Со всеми подробностями: когда возникло, какие ощущения в каком порядке появлялись, возможные причины, какие обследования провели, что помогало и облегчало, названия и дозы таблеток, максимально, что помните.
  3. Вы в кабинете врача, и приём начался. Помните, что этот человек столько учился и постоянно совершенствуется только для того, чтобы сейчас помочь вам. Не подозревайте его в каких-либо нехороших намерениях. Навязать лекарство, не лечить, не дать справку.
  4. Позвольте врачу самому вести разговор в нужном темпе и направлении, расспрашивать вас по медицинским схемам опроса. Не навязывайте свое понимание врачебной помощи. За длинную историю медицины выработан определенный порядок работы, сбора и анализа информации, назначения терапии.

Такие простые правила облегчат понимания между пациентом и врачом, увеличат эффективность лечения.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Квашеная капуста: вкусно и полезно

Маленькая баночка — большой вклад в здоровье!

Квашеная капуста — не просто вкусно, но и действительно полезно. Кратко и понятно о главном:

  • Улучшает пищеварение: органические кислоты (молочная и уксусная) стимулируют работу желудка и кишечника, помогают при склонности к запорам и нормализуют микрофлору.
  • Натуральные пробиотики и пребиотики: живые молочнокислые бактерии и пищевые волокна поддерживают полезную микрофлору и укрепляют иммунитет — особенно ценно в сезон простуд.
  • Витамины и минеральные вещества: источник витамина C и витаминов группы B, полезных для энергии и восстановления.
  • Помогает контролировать вес и метаболизм: очень низкая калорийность — около 25 ккал на 100 г — делает капусту отличным компонентом диет и планов по снижению веса.
  • Польза для сердца и обмена веществ: регулярное включение ферментированных овощей в рацион связано с улучшением метаболического профиля и может способствовать снижению рисков сердечно‑сосудистых проблем (в комплексе с правильным питанием и образом жизни).

Как есть?
Добавляйте 80-150 г в день: в салаты, как гарнир или лёгкий перекус — вкусно и просто.

Важно: при острых язвенных болезнях с повышенной кислотностью, гипертонии (из‑за соли), почечной недостаточности или индивидуальной непереносимости — сначала посоветуйтесь с врачом.

Попробуйте сегодня: одна простая привычка — и польза для здоровья надолго!

Будьте здоровы!

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Депиляция воском: гладкость и комфорт

Депиляция воском или с помощью сахарной пасты (шугаринг)
Подарите себе гладкую кожу сейчас!

Жизнь — это не репетиция. Не нужно откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня!

Удаление волос с помощью воска или сахарной пасты в последнее время активно набирает обороты не только среди женщин, но и у мужчин.

Идеально гладкая кожа и отсутствие покраснения на протяжении 3–4 недель – это ли не мечта?

По сравнению с другими методами восковая депиляция и шугаринг – быстрые и эффективные способы удаления волос.

В чем преимущества депиляции и шугаринга в нашем Медицинском Центре?

  • Уютный кабинет
  • Только одноразовые расходные материалы (простыни, перчатки, шпатели, салфетки)
  • работаем на профессиональных брендах
  • Индивидуальный подход
  • Обязательная дезинфекцию после каждого клиента

Мы гарантируем безопасную процедуру. Убедитесь в этом сами, записавшись в наш Медицинский Центр.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Аритмия сердца: когда стоит обратиться к врачу

Если сердце остановилось или замерло – это совсем не поэтично и может представлять реальную угрозу.

Сердце бьется за счет электрических импульсов. Аритмия – ситуация, когда этих импульсов может быть патологически много или мало. Или они возникают не там, где надо. Или не могут «пройти». Поэтому, нарушается последовательность сокращения сердца или частота сердцебиения.

СИМПТОМЫ

  • ускоренное / замедленное биение сердца;
  • ощущение «переворачивающегося» сердца;
  • потеря сознания или обморочное состояние;
  • одышка;
  • головокружение / головные боли.

Аритмия может протекать и бессимптомно, поэтому важно регулярно проходить как минимум диспансерное обследование.

САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВИДЫ АРИТМИЙ

  • тахиаритмии – патологически быстрое сокращение сердца. Чаще всего возникает фибрилляция предсердий – раньше ее называли «мерцательной аритмией». Мышечные волокна предсердий перестают сокращаться одномоментно и начинают «подрагивать» – это заметно даже по пульсу;
  • брадиаритмии – патологически медленное сокращение сердца, меньше 60 уд/мин. Чаще всего возникают блокады – состояние, когда не все импульсы приводят к сокращению сердца;
  • экстрасистолии – когда в нормальный ритм сердца вплетается преждевременное сокращение. Не всегда связаны с заболеваниями, может случиться из-за сильного стресса, после приема кофе или алкоголя.

ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ

  • Во-первых, в результате неправильного сокращения в камерах сердца может образоваться тромб. Он может «выстрелить» в сосуды головного мозга, что приведет к инсульту.
  • Во-вторых, аритмии приводят к неадекватному кровоснабжению сердца, а это грозит инфарктом и остановкой сердца.
  • Относительно безопасными могут быть экстрасистолия и синусовая аритмия. Но это не значит, что за ними не надо наблюдать.

КАК ДИАГНОСТИРОВАТЬ?
Врач оценивает состояние сердечно-сосудистой системы: прощупывает пульс, выслушивает сердце, измеряет давление и назначает обследования:

  • ЭКГ;
  • функциональную ЭКГ-пробу с физической нагрузкой;
  • суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру;
  • эхокардиографию.
  • исследование уровня гормонов в крови для исключения эндокринных заболеваний как причины сердечных аритмий.

Пройти обследование сердца вы можете у наших врачей-кардиологов. Приём ведут: Абдюкова Ольга Борисовна, Шишкина Екатерина Александровна.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Семь защитников человеческого организма

Семь защитников человеческого организма:

  1. Зевание
    Человек зевает, чтобы охладить мозг во время перегрузки. Когда мы мало спим и много работаем — организм запускает механизм защиты. Во время зевка большое количество воздуха понижает температуру мозга. Кроме того, зевание раскрывает дыхательные пути, обогащает организм кислородом и расслабляет мышцы.
  2. Чихание
    Чихание – это процесс удаления из носовой полости аллергенов и микробов. За один чих вы можно выбросить в окружающий воздух более 100 тысяч бактерий со скоростью 160 км/ч.
  3. Потягивание
    Потягивание – это как разминка перед тренировкой в спортзале. Поэтому если с утра не потянуться, то в течения дня будет тяжело справиться даже с самыми простыми делами.
  4. Икота
    Икота – это предупреждение организма, который требует, чтобы вы перестали принимать пищу. Если вы едите слишком быстро и много, то происходит раздражение блуждающего нерва. Благодаря связи одновременно с желудком и диафрагмой, он провоцирует механизм икоты. Так что если вы икаете постоянно, старайтесь кушать меньше и медленнее, тщательно пережевывая пищу.
  5. Разбухание кожи от влажности
    Организм адаптируется к влажной среде и увеличивает силу сцепления с влажной поверхностью, когда вы лежите в ванной, а ваша кожа морщится на пальцах. Грубо говоря, ваши пальцы становятся цепкими.
  6. Гусиная кожа
    Эти пупырышки появляются, когда человеку холодно и когда он испытывает эмоциональное волнение. Гусиная кожа борется так, уменьшая выделение тепла через кожные поры.
  7. Слезы
    Слезы не только выводят инородные тела из глаза. Они также являются инструментом эмоциональной защиты. Например, повышенное слезоотделение снижает возбуждение коры головного мозга после травмы.

Будьте здоровы!

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Уролог: когда настало время обратиться к врачу?

Когда следует обратиться к врачу-урологу?

Существуют конкретные проблемы со здоровьем, которые свидетельствуют о том, что взрослому или ребенку необходим врач-уролог.

Перечислим наиболее частые причины и показатели:

  • болезненное мочеиспускание;
  • трудное выведение мочи — для того, чтобы сходить в туалет «по-маленькому» приходится буквально тужиться;
  • изменения слизистой и цвета кожи, появление зуда и сыпи;
  • появление крови в моче;
  • жжение и зуд непосредственно при мочеиспускании;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • боль в пояснице и дискомфорт в паху, который появляется с завидной регулярностью;
  • не мотивированная слабость и быстрая утомляемость.

— у женщин — частые влагалищные выделения, сопровождающиеся болевым синдромом, боли в области придатков и при осуществлении полового акта;

— у мужчин — понижение потенции, неконтролируемое семяизвержение, нарушения эрекции;

— у детей – родители должны непременно показать ребенка урологу, если:

  • изменилась моча ребенка (появление неприятного запаха, изменение цвета, мутность);
  • трудности с мочеиспусканием (болезненность, редкое мочеиспускание, недержание мочи);
  • полное отсутствие мочеиспускания;
  • болевые ощущения в зоне почек (иногда сопровождаются рвотой и вздутием живота).

Если появились первые признаки, схожие с вышеописанными и, тем более, совокупность нескольких сразу, не стоит пускать их на «самотёк». Достаточно рассказать доктору о проблемах, чтобы он назначил обследование и поставил правильный диагноз.

Не позволяйте дискомфорту управлять вашей жизнью! Запишитесь на прием к урологу в наш Медицинский центр в Кашире и Ступино и сделайте шаг навстречу своему здоровью.

В нашем Медицинском Центре ведёт приём врач-уролог Кобельков Андрей Николаевич.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Не откладывайте на потом: запишитесь на прием к гинекологу

Главная задача гинеколога – сохранение здоровья женщины, а вовсе не лечение. Именно поэтому мы так часто напоминаем, как важно регулярно проходить осмотр.

Многие серьезные заболевания начинают проявляться только тогда, когда они уже находятся в запущенной стадии. Миомы, аденомиоз, кисты яичников, патология шейки матки и другие заболевания в самом начале своего развития не имеют симптомов, а лечить их в это время проще и эффективнее.

Современная гинекология может избавить от большинства заболеваний без радикальных операций и других агрессивных вмешательств, если они выявлены в начальной стадии.

Поэтому каждая женщина в любом возрасте хотя бы раз в пол года должна посещать гинеколога, чтобы в дальнейшем избежать серьёзных проблем со здоровьем

В нашем Медицинском центре работают высококвалифицированные врачи – гинекологи: Искандарова Лилия Галиакберовна, Самарина Алла Марковна, Астахова Ольга Евгеньевна.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Изменение графика работы 19 февраля

⚠ ВНИМАНИЕ: Изменение режима работы в связи с непогодой.

Погода сегодня не на шутку разыгралась. Из-за сильного снегопада и плохой видимости на дорогах было принято решение закрыть Медицинский Центр сегодня в 15:00.

Мы хотим, чтобы вы не подвергали себя опасности в пути. Все вечерние приёмы будут перенесены на ближайшие свободные даты — мы свяжемся с каждым из вас. Безопасность превыше всего!
Приносим извинения за неудобства!
Берегите себя и по возможности оставайтесь дома!

Завтра мы планируем вернуться к обычному графику работы.

Идеальная формула подарка!

Подарочный сертификат в косметологию — это такой подарок, который придётся кстати и женщинам, и мужчинам.
Ведь здоровье, красота и молодость важны всем.

Приходите за подарочными сертификатами в наш Медицинский Центр для своих любимых.

Вот вам и идея для подарка!

Сертификат можно приобрести на сумму 1000, 3000 и 5000 рублей на стойке администратора.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Процедурный кабинет: путь к здоровью и восстановлению

Процедурный кабинет – важное звено в оказании квалифицированной медицинской помощи и неотъемлемая часть любого лечебного учреждения.
Это специально организованный кабинет для проведения различных лечебно-профилактических процедур.

Процедуры проводятся строго по назначению врача. В нашем Медицинском Центре работают процедурные сестры с большим опытом работы, выполняющие все манипуляции одноразовыми инструментами, строго соблюдая все правила асептики и антисептики.

Качество лечения зависит не только от эффективности назначенных лекарственных препаратов, но и от уровня проведения медицинских процедур и манипуляций.

В Медицинском Центре можно сделать все виды инъекций:

  • Подкожная инъекция
  • Внутримышечная инъекция
  • Внутривенное струйное введение лекарственных препаратов
  • Внутривенное капельное введение лекарственных препаратов
  • Забор крови на различные анализы перед лечением, операцией.

Уважаемые пациенты, если Вы получили назначение врача на: капельные вливания, внутримышечные или внутривенные инъекции, мы будем рады Вам в нашем процедурном кабинете!

В уютной и комфортной обстановке наши медсестры проведут лечебные манипуляции быстро и безболезненно.

Приходите с направлением и лекарствами.

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Гирудотерапия: целительная сила природы

Много слышали о пользе пиявок, но так и не решитесь начать их ставить?
Нет четкого представления о том, какой эффект на организм они оказывают?
Рассказываем!

Гирудотерапия используется при различных заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата, болезней суставов, депрессии, стрессов, страхов и бессонницы . В некоторых случаях она позволяет избежать оперативного вмешательства. Лечения пиявками также очень эффективна при лечении гипертонии, сосудистой дистонии, ишемических заболеваний сердца, профилактике инфаркта и инсульта. Избавляет от целлюлита и восстанавливает нормальный обмен веществ.

Доказано, что данная врачебная методика оказывает положительный терапевтический эффект при следующих недомоганиях:

  • позвоночные грыжи
  • остеохондроз
  • варикозное расширение вен
  • гипертоническая болезнь
  • многие заболевания печени
  • женские половые расстройства и патологии
  • заболевания почек
  • нервные болезни
  • тромбофлебит
  • простатит
  • болезни щитовидной железы
  • некоторые типы сахарного диабета.

Также давно подмечено, что лечение пиявками оказывает омолаживающее действие на кожу тела.

Многим из вас наверняка будет интересно знать, как происходит сама процедура, и каким образом лечат пиявки:

  • Они пронзают наружный покров тела (иногда слизистую оболочку) на глубину до 1,5-2 мм, вводят через слюну набор белков и пептидов. Присасываясь, пиявки активно извлекают тканевую жидкость, смесь лимфы и капиллярной крови.
  • Слюна пиявки содержит гирудин, гормоны, витамины, ферменты, что делает её уникальной биологически активной жидкостью. Кроме того, секрет обладает анальгезирующим свойством, поэтому укус считается практически безболезненным.
  • Сеанс длится 20-60 мин. (точная продолжительность – по указанию лечащего врача).
    На месте приложения остается характерный след, обычно заживающий в течение 10-15 дней. Рубцы, оставшиеся после заживания, заметны спустя недели и месяцы.

Перед постановкой пиявок обязательна нужна консультация специалиста!

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра и задать все интересующие вопросы можно в рабочее время по телефонам

☎ Кашира: 8(499) 321-31-00, 8(49669) 5-28-78
☎ Ступино: 8(49664) 4-04-22

Наши адреса

🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24

Наш Медицинский Центр работает

▶ понедельник — пятница: 8.30 — 20.00
▶ суббота: 8.30 — 14.00
▶ воскресенье — выходной

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.